Bienvenido al blog sobre fisioterapia en Sevilla, donde compartimos información útil sobre tratamientos, ejercicios y novedades del sector. Aquí encontrarás contenidos para cuidar tu cuerpo, prevenir lesiones y conocer cómo la fisioterapia puede formar parte activa de tu recuperación y salud diaria.
Entre las diversas lesiones musculares que podemos llegar a padecer en la vida se encuentran las roturas de fibras. La misma suele ocurrirle con mayor frecuencia a los deportistas o a aquellas personas que, luego de llevar una vida sedentaria, comienzan a realizar grandes esfuerzos. Es por ello que hoy te diremos todo lo que […]
Rotura de fibras: Todo lo que debes saber Leer más »
Una gran cuestión que ha generado gran debate es el uso de una tobillera esguince. Sin embargo, su uso depende de varios factores. Por eso, en vez de tomar la decisión por ti mismo, lo mejor es que acudas a un especialista fisioterapeuta para que indique si es necesario o no este instrumento médico como
Tobillera para esguince Leer más »
El manguito rotador es un con junto de cuatro músculos que se unen en un solo tendón. Los músculos a los que nos referimos se llaman supraespinoso, infraespinoso, redondo menor y mayor. Estos músculos se disponen por encima de la cabeza del húmero y de manera simplificada hacen que el brazo llegue por encima de
Tendinitis del hombro: Lesiones del Manguito Rotador Leer más »
Consiste en una distensión o rotura parcial o total de los ligamentos del tobillo. Generalmente son los ligamentos peroneoastragalino anterior , peroneocalcáneo y el peroneoastragalino posterior los más afectados y pueden estarlo individualmente como en combinación. Causas: Suele ocurrir al realizarse una inversión del tobillo, es decir, al doblarse la planta del pie hacia adentro.
En qué consiste y cómo tratar un esguince de tobillo Leer más »
