La ATM o trastorno de la articulación temporomandibular es una enfermedad dolorosa y a menudo debilitante que afecta a la bisagra que conecta la mandíbula con el cráneo. Los síntomas de la ATM pueden incluir dolor en la mandíbula, el oído, la cabeza, el cuello y los hombros, chasquidos en la mandíbula y dificultad para […]
Tratamiento para la articulación temporo mandibular (ATM) Leer más »
La mineralgia parestésica (MP) es una enfermedad que afecta a los nervios de brazos y piernas. Se caracteriza por una sensación de quemazón, hormigueo y/o dolor en las extremidades. Puede ser debilitante para quienes la padecen, ya que puede interferir en sus actividades cotidianas. Aún se desconoce la causa de la PM, pero se cree
¿Qué es la mineralgia parestésica? Leer más »
La sacroilitis es la inflamación de la articulación sacroilíaca. Es una afección a la que no se presta mucha atención, pero puede ser muy dolorosa para las personas que la padecen. Si tienes sacroilitis, puedes sentir dolor alrededor o ligeramente por encima del coxis. También puede sentir dolor al sentarse, caminar o estar de pie
¿Qué es la sacroilitis? Leer más »
Las chanclas -también conocidas como sandalias o zoris- son un calzado ligero y cómodo, perfecto para el clima cálido. Este calzado informal puede llevarse a la playa, durante actividades al aire libre como el senderismo o incluso en casa. Pero llevar chanclas durante mucho tiempo tiene sus inconvenientes. Este calzado tiene un efecto negativo sobre
Los verdaderos efectos de andar en chanclas Leer más »
Si estás leyendo esto, lo más probable es que te hayas lesionado recientemente la clavícula (también conocida como clavícula) de alguna manera. Este hueso no sólo se fractura con mucha frecuencia, sino que también es una de las fracturas óseas más dolorosas de las que hay que recuperarse. Además, es un hueso del que la
Ejercicios para la fractura de clavícula Leer más »
Las roturas de fibras en la pantorrilla nos ocurren a todos. Es una de las lesiones de propiocepción más comunes. La propiocepción es la capacidad de nuestro cuerpo para percibir dónde está en el espacio y en qué posición se encuentra sin necesidad de señales visuales o externas. En otras palabras, la propiocepción es el
Las causas de una rotura de fibras en la pantorrilla y cómo recuperarse Leer más »
Si sufre una lesión de rodilla o el deterioro de los tendones y ligamentos relacionados con la rodilla, es posible que necesite una prótesis para recuperarse. Las prótesis de rodilla pueden ayudarle a recuperarse de un traumatismo o una enfermedad que haya comprometido la estabilidad de su rodilla. Si este es su caso, siga leyendo
Todo lo que debe saber sobre la recuperación de las prótesis de rodilla Leer más »
La tenosinovitis de Quervain es una enfermedad dolorosa que puede desarrollarse por el uso excesivo de las manos. Suele afectar a los tendones primero y segundo de la parte exterior de la muñeca, que controlan el movimiento de los dedos. Si realiza actividades que implican una presión excesiva sobre los pulgares y los dedos -como
10 consejos para controlar la tenosinovitis de Quervain Leer más »
Las lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA) son una de las lesiones de rodilla más comunes. Esto es especialmente cierto para los atletas jóvenes. También es una de las más graves por su potencial para provocar una rotura completa y otras consecuencias a largo plazo. Las lesiones del ligamento cruzado anterior pueden ser especialmente complicadas
Lesión del ligamiento cruzado anterior Leer más »
La condromalacia rotuliana es el reblandecimiento o la degeneración de la superficie inferior de la rótula, el pequeño hueso situado directamente debajo de la rótula. No tiene una causa exacta y es muy poco frecuente en los jóvenes, pero también puede estar causada por el uso excesivo de una articulación en detrimento de otra. Se
Causas y síntomas de la condromalacia rotuliana Leer más »
